"Forme et détente à la carte"

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Elliptiques

L'elliptique

Le vélo elliptique est une machine permettant de travailler en douceur la plupart des muscles du corps. Les jambes bien sur (cuisses, fesses, mollets), les bras et le tronc par le biais de 2 grandes poignées permettant d’accompagner le mouvement, mais aussi la sangle abdominale.

Par rapport à la course, le vélo elliptique permet de plus ménager les articulations car il n’y a pas de chocs lors de la foulée.

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Matériel disponible

7 elliptiques dont 3 A.M.T.

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